Психологический практикум "Эмоции и Чувства"

ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ПРАКТИКУМ
🌱

ЭМОЦИИ И ЧУВСТВА

Практикум для людей, которые хотят научиться осознавать,
управлять и проживать свои эмоции

КУПИТЬ

Три недели

В течении трех недель по понедельникам, средам и пятницам материалы будут выходить в закрытом чате телеграмм

Теория + Практика

Вас ждет 9 теоретических материалов (формат аудиосообщений). Каждая тема включает в себя практику

6400

Вы можете приобрести практикум в рассрочку

старт практикума 7 октября

Ксения Савина
практикующий психолог с высшим психологическим образованием, специалист в области гештальт-терапии, процессуально-ориентированной психотерапии, интегративно-соматической психотерапии

Участие в практикуме поможет вам:

Понимать свои истинные потребности, на которые указывают эмоции, различать где заканчиваются ваши эмоции и не брать ответственность за эмоции другого человека.
Практикум поможет вам не только осознать свои эмоции, но и научиться эффективно их выражать, что приведет к более глубоким связям с окружающими.
Проработать такие эмоции, как злость, обида, грусть, стыд, страх, научиться их проживать и найти разные способы их выражения.
На практикуме вы получите практические навыки управления эмоциями, освоите техники, которые помогут трансформировать негативные чувства в позитивные действия и достижения.
Чувствовать свои личные границы, говорить о своих эмоциях, выдерживать и не избегать конфликтных ситуаций.
Обрести навыки заземления, контейнирования и проживания своих эмоций. Научитесь использовать свои чувства для глубокого понимания себя и окружающих.

*Каждое место на практикуме именное, оно не перепродается. Оплата и предоплата невозвратные — подробнее в оферте.
По любым вопросам о практикуме пишите сюда:

НАПИСАТЬ